Neste domingo (26) é celebrado o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial. De acordo com o Ministério da Saúde, cerca de 30% da população brasileira convive com a hipertensão arterial. Metade desses pacientes não sabe que tem a doença.
O aposentado Jermino Alves Pinheiro descobriu que era hipertenso aos 50 anos, durante uma consulta de rotina. Ele não tinha sintomas. Hoje, aos 70 anos, faz acompanhamento no Hospital de Base do Distrito Federal (HBDF) depois de passar por uma cirurgia de ponte de safena. “Todos na minha família têm esse problema, então não fiquei surpreso. Mas eu não senti nenhum desconforto ou sinal diferente”, disse.
A hipertensão faz o coração trabalhar mais para bombear sangue. As principais consequências são o aumento do risco de acidente vascular cerebral (AVC), infarto, aneurisma arterial, insuficiência renal e insuficiência cardíaca.
O cardiologista do HBDF, Lucas Cronemberger, afirma que não há uma causa única para a hipertensão. Fatores como predisposição genética, obesidade, estresse, consumo excessivo de álcool, tabagismo, ingestão elevada de sal e sedentarismo contribuem para o surgimento da doença. “O maior risco da hipertensão é que, na maioria dos casos, ela não apresenta sintomas. Um erro comum é acreditar que a pressão arterial só está elevada quando há dor de cabeça ou mal-estar. Trata-se de um inimigo silencioso. Sem aferição regular, muitas pessoas não sabem que têm a doença”, destacou.
A recomendação é que adultos meçam a pressão ao menos uma vez por ano. “Os problemas da hipertensão são causados por anos de negligência sem o consumo de remédios específicos, não é algo que aconteça de um dia pro outro”, explicou o médico. Ele reforça a importância do monitoramento contínuo e alerta para não esperar o aparecimento de sintomas.
Qualquer pessoa pode ir a uma Unidade Básica de Saúde (UBS) para aferir a pressão, geralmente sem agendamento. O serviço está disponível em todas as UBSs, que são a porta de entrada do Sistema Único de Saúde (SUS). A orientação é aproveitar a visita para se cadastrar na unidade e, se necessário, iniciar o acompanhamento para hipertensão.
O controle da pressão está ligado ao estilo de vida. As principais orientações incluem reduzir o consumo de sal, praticar exercícios físicos e abandonar hábitos nocivos.
Com informações da Agência Brasília
